L’art-thérapie permet une rencontre avec soi tout en douceur. Dans cet espace et par l’entremise de la création artistique, la personne découvre une nouvelle manière de connecter avec elle-même afin de tendre vers une plus grande compréhension et acceptation de soi. Cette approche permet de voir plus clair en soi, de résoudre certains conflits, de reprendre son pouvoir et d’atteindre un mieux-être.

**Aucune habileté artistique requise**

SUIVI INDIVIDUEL EN ART-THÉRAPIE

La démarche vise l’expression de ses émotions, ses pensées, ses sentiments, ses préoccupations, etc. par l’image et s’attarde à l’observation ainsi qu’à l’exploration du sens émotionnel des créations : quels liens puis-je faire entre ce qui jaillit de ma création et la personne que je suis, ce que je vis et ce qui m’habite. L’individu s’engage donc dans un processus créatif qui facilite les prises de conscience et favorise une croissance personnelle. 

** Séance de 60 minutes – 90$ **

TYPE DE CLIENTÈLE :

• Adolescents-es (14 ans et +)
• Adultes