L’art-thérapie permet une rencontre avec soi tout en douceur. Dans cet espace et par l’entremise de la création artistique, la personne découvre une nouvelle manière de connecter avec elle-même afin de tendre vers une plus grande compréhension et acceptation de soi. Cette approche permet de voir plus clair en soi, de résoudre certains conflits, de reprendre son pouvoir et d’atteindre un mieux-être.

**Aucune habileté artistique requise**

Suivi individuel

Suivi de groupe